Pagrindinis aksesuarai5 Tipiškos toksiškos motinos ir kaip su jais susidoroti

5 Tipiškos toksiškos motinos ir kaip su jais susidoroti

aksesuarai : 5 Tipiškos toksiškos motinos ir kaip su jais susidoroti

"Mama, ačiū už besąlygišką meilę, bet ..."

Mama, ten tik vienas, tai tiesa, bet kartais tai vargina jus iš proto. Jei nustatysite tai, tikriausiai turėsite toksinę mamą. Tai yra tie, kurie, norėdami mus apsaugoti, elgtis kontroliuojant, peraugdami ar vaikingai.

Jūs ketinate atrasti, kad jūsų mama yra ir žmogus, ir tokiu atveju ji tikrai neteisinga. Atraskite penkias toksiškų motinų rūšis ir kaip elgtis su jais.

1. Niūri

Paprastai nutildyta motina linkusi ignoruoti savo vaikų pasiekimus, taigi, nesvarbu, kaip sunku jums pabandyti jaustis, ji tiesiog ignoruoja jūsų pastangas, sumažina ją arba laiko ją savaime suprantamu dalyku. Pavyzdžiui, jei duodate jam dovaną, vietoj to, kad padėkoti jam, jis gali tiesiog tikėti, kad tai buvo jūsų pareiga tai padaryti.

Problema ta, kad žmonės yra planuojami siekti patvirtinimo ir meilės iš mūsų motinų, todėl auga be jų dėmesio yra labai kenksminga. Dėl to žmonės, turėję tokią motiną, tampa suaugusiais, kurie abejoja savo emociniais poreikiais, jaučiasi nepripažįstami dėmesio ir turi gilų poreikį būti mylami ir patvirtinti.

2. Valdytojas

Kontrolinės motinos atsisako pripažinti savo vaikus nepriklausomais asmenimis, turinčiais savo asmenybę ir sugebėjimą priimti sprendimus. Jiems jų vaikai iš esmės yra patys pratęsti, kurie turi būti pasiruošę daryti viską, ko nori. Jiems būdingas noras kontroliuoti kiekvieno jų vaikų gyvenimo aspektą, įskaitant jų jausmus. Paprastai jie naudoja šiuos žodžius, kad pateisintų save: "tai jūsų naudai, nes tik motina žino, kas geriausia jos vaikams".

Tačiau šios pernelyg didelės kontrolės rezultatas paprastai yra visiškai nesaugus asmuo, nes, nes jis niekada nejaučia jo žodžių ir elgesio patvirtinimo, jis mano, kad pats negali priimti sprendimų.

3. Nepasiekiamas

Nors fiziškai egzistuoja, šios rūšies motinos yra emociškai nutolusios. Tai yra nepasiekiamos motinos, atjungtos, neturinčios empatijos su savo vaikais, ir kad nors jie pateikė visus savo fizinius poreikius, jie nepadarė jam reikalingos meilės.

Darbas su tokio tipo motina yra labai sunki, nes ji gali sukelti skausmingą ir painiavą. Iš tiesų buvo įrodyta, kad jis gali net paveikti cheminę sudėtį smegenų lygyje, nes emocijų mainai yra būtini, norint paskatinti kortizolio receptorius vaikams, pagrindiniai asmenys, atsakingi už streso hormonų absorbciją ir silpninimą. Todėl šie žmonės gali susidurti su nesėkmių ir nusivylimo sunkumais, taip pat jausmas kalti dėl to, kad jie yra laimingi ir našta atsakomybėn kompensuoti emocinį nebuvimą.

4. pavydus

Pavydžios mamos dažniausiai yra labai pavojingos savo vaikams. Problema ta, kad jie mato savo vaikus kaip varžovus, taigi jie skelbia karą, o kartais ir tiesiogiai, nei kiti. Jie dažniausiai naudojasi tokiais ginklais kaip kaltė ir gėdos, o ne stiprina jų vaikų pasitikėjimą ir įkvepia jų potencialą. Jiems yra nesąžininga, kad jų vaikai pavyksta, kai to neturėjo. Dėl to jie stengiasi sutriuškinti savo pergales, priversti juos jaustis blogai arba kaltinti juos dėl savo nesėkmės.

Akivaizdu, kad žmonės, kurie išaugo su tokia motina, dažnai turi labai žemą savigarbą ir dažnai jaučiasi kaltę net ir dėl to, kas nuo jų nepriklauso. Jie taip pat dažnai mano, kad jie nėra verti bet kokio pasiekimo, todėl jie stengsis pašalinti jų nuopelnus.

5. Narcizas

Tai motinos, kurios labai susirūpinęs dėl kitų pasirodymų ir nuomonių, todėl jie turi tik paviršutiniškai susieti su savo vaikais. Žiūrint iš išorės, jie gali atrodyti kaip modelio motinos, tačiau tiesa ta, kad jų vaikai žino realybę už fasado . Pavyzdžiui, jei turite problemų ir reikia pagalbos, gali pasakyti: "jūs nežinote, kokios problemos iš tiesų yra", ir pradėkite kalbėti apie save, ignoruodama savo sunkumus ir konfliktus. Toks elgesys labai nenuostabu, ypač vaikystėje, nes vaikai tikisi, kad jų motinos juos palaikys.

Be to, narcisistinė mama paprašys dėmesio ir pagarbos, bet nesvarbu, kaip sunku vaikai stengiasi, jie niekada negalės jai pasimėgauti. Štai kodėl, kai jūs pasiekiate pilnametystę, jūs išgyvenate su baimę, kad jūsų žodžiai ar veiksmai gali įžeisti kitus ir dažnai nustatote save pernelyg aukštus standartus.

Bet saugok! Faktas, kad motina turi toksinių elgesį , nereiškia, kad ji nemyli savo vaikų, bet ji nežino, kaip su jais elgtis ramiai ir nuoširdžiai. Todėl svarbu išmokti spręsti šią problemą.

- nutraukti toksiškumo ciklą. Jei pastebėjote toksinį elgesį savo mama, pirmas dalykas, kurį turėtumėte padaryti, yra stabdyti ją. Tegul jis žino, kad esi pakankamai didelis / subrendęs / gali priimti savo sprendimus, ir nors jis su malonumu klausys jūsų nuomonės, jis negali nuspręsti dėl jūsų arba nuolat tenkinti jo poreikius.

- Nustatykite aiškias ribas. Jei jau sukūrėte eilutę, atėjo laikas nustatyti tarpusavio atstumą, būk ekonomišką, emocinį ar komunikacinį. Idėja yra tai, kad jūs deklaruojate savo teritoriją, prie kurios tik turite prieigą. Tai blokuoja perteklinę kontrolę ir manipuliavimą, ir jūs gaunate savo nepriklausomybę ir privatumą.

- Sutelkti dėmesį į tai, ką galite kontroliuoti. Tikėtina, kad po daugelio metų nepavyks pakeisti visko, kas jums nepatinka jūsų motinai. Tiesą sakant, tai yra neįmanoma misija. Bet nuraminti, kvėpuoti! Kadangi yra sprendimas: jūs galite kontroliuoti savo reakciją į jį. Taigi nuo šiol, užuot mesti kaltinimus, dėl kurių santykiai dar blogesni arba bandyti juos teisingai pasiekti, išreikšti savo jausmus.

- Pažymėkite saugų atstumą. Tai ne apie visiškai išeiti iš savo motinos, bet užuot praleisti visą savaitgalį su ja, kurioje jie visada ginčija, pabandykite praleisti tik vieną dieną kartu. Kita strategija yra įtraukti kitus žmones į savo planus. Galų gale kalbama apie situacijų atradimą, dėl kurių jūs blogai jaučiate ir išvengiate jų.

Ar ne su tavo mama, kad tu turi toksiškus santykius ... bet su savo partnerio mama? Mes turime atsakymus

Kategorija:
Vadovas pasirinkti savo vestuvių suknelę
"Kad galėčiau atsisveikinti, tai augti"