Pagrindinis Poros santykiaiKaip jūs galite atskirti meilę nuo emocinės priklausomybės?

Kaip jūs galite atskirti meilę nuo emocinės priklausomybės?

Poros santykiai : Kaip jūs galite atskirti meilę nuo emocinės priklausomybės?

Panašu, kad šie du jausmai dažniau nei manote

Emocinę priklausomybę dažniausiai painioja meilė ir tai aiškiai rodo, kad esate santykiuose, kurie nėra sveiki arba daro jus laimingus. Be to, tai paprastai yra jausmas, kurį skatina romantiški stereotipai, kuriuos stiprina pasakos, kurios visiškai iškraipo tikrąjį jausmo rezultatą dėl seksualumo.

Tiesa ta, kad emocinė priklausomybė dažniausiai lemia žemą savigarbą . Nes niekas labiau atspindi saitą su savimi, o ne jūsų santykius kaip pora.

Taigi, jei jūsų savigarbos lygis yra mažas, tikėtina, kad jūs visus savo lūkesčius pateiksite savo santykiuose. Ši emocinė priklausomybė sukelia daugybę nusivylimų ir tampa toksiškas meilės būdas.

Bet pirmiausia iššifruojame klasikinius emocinės priklausomybės simptomus.

Kaip jau nustatėme, jei jūs kenčia nuo emocinės priklausomybės, greičiausiai turėsite mažą savigarbą, todėl visada sieksite kitų patvirtinimo. Tai atsispindi nuolatos ieškant meilės patvirtinimo žodžiais ir veiksmais.

Jūs sukūrėte santykių idealą savo galvoje, o jūs pradedate skirti visą savo energiją, kad ši pasakos išsipildytų.

Ar jūsų svajonės ir tikslai tampa tavimi? - Jei esate priklausomas tikrai taip, ir jūs turite ribotą visų savo norą suvienyti savo gyvenimo lūkesčius su savo, net kasdien!

Kitas simptomas yra tai, kad jūsų partneris virš visų kitų dalykų - net jei esate įsimylėjęs, neturėtumėte nuolatos vertinti meilės dėl individualios gerovės.

Bet ar ne myli, reikalaujame, kad mes laiku atsidursime? Sunku nustatyti taisykles, nes galų gale vienintelė, galinti tiksliai žinoti, ar tai, ką tu jaučiate, yra meilė ar priklausomybė, yra tu, bet, jei nustatysi šiuos pavyzdžius, tai gali būti požymis, kad tu juos patikėjai.

  • Reikalaujate, kad jūs bendrinate savo socialinio tinklo slaptažodžius, nes tai aiškus pasitikėjimo balsas

  • Net jei jūs nesutinkate su juo, jūs neišreiškiate savo nuomonės dėl to, kad bijote jį nepatinka

  • Jūs kenčia nuo nuolatinių nuotaikų svyravimų su savo partneriu, ir jūs manote, kad santykiai kabo gija

  • Diskusijos visada baigiasi pertraukomis, kurios greitai sutampa

  • Nepamirškite vienintelių erdvių, eikite į socialinius renginius su savo draugais, kurie visada yra jo lydimi

Ar pradedate atpažinti save priklausomybės veidrodyje ?, kvėpuoti lengva.

Sužinokite apie kitus požymius, kad esate blogų santykių.

Tapimas emociškai priklausomais yra labai lengvas, nes kiekvieną dieną mes aprūpiname savo idėjas ir įsitikinimus, kokia meilė turėtų būti - ir turėtume šiek tiek su realybe.

Dabar jūs turite sukurti sveiką meilę, o ne, jums nebūtinai reikia su jais sulaužyti.

Pirmas dalykas, kurį jūs turite suprasti, yra tai, kad emocinė priklausomybė priklauso nuo jūsų lūkesčių, idealizacijos ir pririšimo prie jūsų partnerio. Ir geriausias būdas išeiti iš ciklo - pirmiausia pastatyk meilės savimonę, kurioje tu pats atpažinsi savo vertę.

Ar žinai, kaip būti vienišiems ir laimingiems?

Kitas žingsnis yra poros bendravimas - naujų komunikacijos įgūdžių ugdymas yra raktas, norint palikti nepasitikėjimą, kuris yra priklausomybės pagrindas.

Taip pat svarbu pasiekti galių pusiausvyrą - yra ir atskirų tikslų, ir bendrų tikslų. Nustojus būti priklausoma, jūs turite vertinti save kaip asmenis, reikalingus norint turėti laisvą meilę - čia svarbu ne tik suteikti save atskirai, bet ir pagerbti savo partnerio pasiekimus. Meilė taip pat yra apie šventes džiaugiasi dalykais!

Galiausiai, jei sutinkate dalintis gyvenimu su kuo nors, tai nereiškia, kad jūs sumažinsite savo pasaulį!

Atraskite visus linksmų porų įpročius.

Kategorija:
Fucsia ir Paola Turbay kviečia Jus į Peru
21 Ženklai, kad jūs tikrai nesate pasirengę turėti vaikų